balgam söktürücü çay ne demek?

Balgam söktürücü çaylar genellikle doğal bitkilerden elde edilen içeceklerdir ve solunum sisteminde biriken balgamı sökmeye yardımcı olurlar. Balgam söktürücü çayların içeriği genellikle nane, ıhlamur, rezene, zencefil, adaçayı, papatya gibi bitkilerden oluşur. Bu bitkilerin anti-enflamatuar, antimikrobiyal ve balgam söktürücü özellikleri vardır.

Balgam söktürücü çaylar genellikle grip, soğuk algınlığı, öksürük gibi solunum yolu enfeksiyonlarına bağlı olarak oluşan balgamın daha hızlı atılmasını sağlar. Ayrıca bu çaylar genellikle boğazı rahatlatır, öksürüğü hafifletir ve solunum yollarını açar. Ancak balgam söktürücü çayların uzun süre ve aşırı miktarda tüketilmesi bazı yan etkilere neden olabilir. Bu yüzden kullanmadan önce bir sağlık profesyoneline danışmanız önerilir.